Вынужден констатировать, что то, что я называю Хренью наступило :(
Стресс вызвал депрессию, которая в любых своих проявлениях уродует видение человеком самого себя, других людей и окружающего мира...
понимание этого усиливает стресс, который усиливает депрессию и вот тебя уже кидает из глубокой апатии в эфорию, а из нее в гнев...
так и до маниакально-депрессивного психоза недалеко :)
Но на самом деле далеко, пока есть терзвость ума, возможность просчитать эффекты от своих поступков... Хотя то, что сегодня одному человеку хотелось просто проходя мимо дать в морду (который как бы и не при делах) и то, что обычно "дратующее" пребывание в переполненной маршрутке в пробке сегодня для меня стало местом некоего спокойстивя и отдыха - настораживает.
Слежу за собой со стороны. Стараюсь над собой работать.
Апатичность стараюсь пресекать - конспектирую Ферриса и выписываю понравившиеся мне мысли гостей Олега ТинькоFFа (одноименное пиво это именно он и есть)...
Эйфорию особо не сдерживаю... для баланса важна...
А вот гнев... это самое плохое ибо достаеться тем, кто от тебя ближе всего. Обычно же многое пропускаешь мимо, а ту прямо и хочеться сказать " ну как же тебе ЭТО не понятно", "ну сколько уже можно обьяснять\повторять\говорить (нужное обвести)"...и вроде как хочешь себя сдержать и вроде как видишь, что ситуацию нужно довести до логического конца...а то она так и останеться в подвешенном состоянии....
Вот именно такая херня и произошла сегодня. Двое , один с проблемами на работе, другой с личными решили пообщаться в аське (ааа... представтье себе этот самый поломанный телефон в руках двух неадекватов...) я думаю, ладно, человек любит кино, надо сходить. Ну и пишу "а еще мы идем в кино :)" ... человек не вьезжает. Мол рад за вас. С кем идешь? ... я повторяю "мол МЫ идем" ... ответ - я понял, что ВЫ, поэтому и спрашиваю.... ой бля :( вообщем я сорвался....
Так что апатия, эйфория - это вообще как бы и не важно... важно, что трудно контролировать гнев.
Но все это лишь лечение насморка носовым платком.
Я пока не могу вылечить саму причину.
Вся эта ситуация по большому счету от того, что из моей жизни ушли двое людей.
Зависимость?! А это что-то типа психологической ломки?!
И как и любая аналогичная ломка она требует аналогичного лечения - больному дают наркотики. Никакая подмена не катит. Где вы видели наркомана, которого от ломки лечат шоколадкой или шоппингом ?
Вот и мне нужно Общение (с большой буквы). Пусть и в дозах поменьше, пусть их постепенно уменьшают. Но не прекращают сразу.
У всех людей есть зависимость от пищи. Попробуйте перестать ее давать - человек постепенно умрет. А если постепенно уменьшать ее подачу (в разумных пределах) организм сможет к этому адаптироваться.
Да здравствует научный подход :)